あさひ整骨院のブログ
朝のベッドからの起き上がりで腰が痛くて…
2016/09/24
こんにちは！！
大阪府枚方市で腰痛を改善へと導き
健康寿命を延ばす整骨院
大阪府枚方市朝日丘町の
あさひ整骨院 桑です！！
ブログを見て頂きありがとうございます！！
昨日、患者様の小学生の男の子に旅行のお土産をいただきました。
わざわざありがとうー！！
いくつになっても、お土産をもらえるのはうれしいですね！！
自分は旅行先での土産話を聞くのも大好きです。
行った人にしか聞けないリアルな声なの
で情報誌などを読むよりか参考になるのが一番ですね！！
今回は、「慢性腰痛」にお悩みの方の症例です。
４３歳 男性
４年前から腰が痛くなり始めたそうで、４年間続く「慢性腰痛」。
仕事は立ち仕事で力仕事、重たい材料
などを持つことが多くあり最近ではコルセットを巻いて仕事をしているようです。
以前に整骨院で施術を受けてコルセット
を巻くようにと言われて、コルセットを
巻いていると、まだ楽にはなるが腰の
痛みは残っているので、だましだましで生活をしてきたとの事。
２ヶ月ほど前から、「朝にベッドから
起き上がるときに腰が痛くて数分間
動けない」とのことで背中～腰にかけて
の痛みが強い、足にシビレはないが朝に
顔を洗おうと洗面台で前かがみになろうとしたら痛くて腰が曲がらないことがある。
４回目の施術
腰周りの筋力を強くするため特別な
トレーニングを行い、特に腹筋が弱かった…
トレーニング後に変化が…「腰が軽くて動きやすい」とのことその日は様子を見ることに
次に来院、５回目の施術
始める前に「前の施術の後は、ベッド
から起き上がるのが楽になり朝一番から
動かしやすくなった」「仕事に行くまで
の時間、ゆっくり過ごすことができた」とのこと。
まだ完全に改善したわけではないので、
これからさらに状態を良くできるよう
に特別な腹筋をメインとしたトレーニン
グや、頭蓋骨・背骨・骨盤が位置する
センターラインを整える整体技術でゆがみを矯正しさらなる改善を目指す。
枚方市 あさひ整骨院