あさひ整骨院のブログ
ヘルニアで足にしびれ、重だるさがあってスッキリしない…
2016/10/05
こんにちは！！
大阪府枚方市で腰痛を改善へと導き
健康寿命を延ばす整骨院
大阪府枚方市朝日丘町の
あさひ整骨院 桑です！！
ブログを見て頂きありがとうございます！！
今日は「腰ヘルニア」でお悩みの方の症例です。
２ヶ月ほど前に腰の痛みと右足へのシビレを感じて近くの病院を受診。
レントゲンとＭＲＩを撮り診てもらうと
「腰部椎間板ヘルニア」と言われ、痛み
止めと湿布を出してもらい腰の痛みは
軽減してきたそうですが、右足に感じる
シビレ、だるさは変化なく
「シビレ、重だるさをどうにかしてスッキリしたい」との事でした。
典型的な「ヘルニア」になった人に多い悩みですね…
枚方市 ４０代 女性 Ｍさん
「他に気になるところは？」と伺うと
仕事で椅子に座っている時間が長いよう
で、その時にシビレと重だるさを強く感じるとの事。
座り方にも問題がありそうな感じが…
気になったので、お仕事中での椅子の
座り方を見せてもらった。やはり「良い座り方」ではなかった。
患者様ご自身も「今シビレている…」と。他に何点かお話を伺い検査へ
検査・可動域確認
今は無いが腰の下、お尻と腰の境目の
辺りに痛みがあったそうで、シビレを
引き起こしている神経をもう一度正確に特定するため検査を行った。
あと、骨盤のゆがみと腰周りの筋肉の
強さをチェックをしたところ、どちら
とも良くない状態で骨盤の調整と腰周りの筋力強化が必要だとわかった。
施術
まずは骨盤・背骨にあるゆがみの矯正
特に硬くなっていた右腰、お尻部分の筋肉を調整。
患者様に状態を確認したところ「シビレ、重だるさが少し薄くなった」との事。
施術後には今後の治療計画、さらに
施術の効果を高めるために自宅で簡単に
出来るストレッチについて説明をし終了。
経過
３回目から椅子の座り方の正しいアドバ
イスと腰周りの筋力強化のためトレーニングを行った。
施術終了後には「今は普通に立っている
状態ではシビレは感じない」と、ただ
重だるさが少し残っているみたいで、
これからは重だるさも感じないように施術をおこなっていくと説明。
まとめ
「ヘルニア」は今回のように痛みと
シビレが一緒に感じるのが特徴ある疾患
で、痛みが軽減してもお尻や足に感じるシビレは残ってしまうことが多い。
なので、痛みがマシになったからといっ
て何もせず、そのままにするのは
「しびれ」を悪化させてしまう原因にもなるので早めの治療・施術が必要です。
今日はここまでとして…「ヘルニアのしびれ」でお悩みの方は参考にしてみて下さい。
枚方市 あさひ整骨院