あさひ整骨院のブログ
子供を抱っこした時に…
2016/10/01
こんにちは！！
大阪府枚方市で腰痛を改善へと導き
健康寿命を延ばす整骨院
大阪府枚方市朝日丘町の
あさひ整骨院の桑です！！
ブログを見て頂きありがとうございます！！
今日は「ぎっくり腰」でお悩みの方の症例です。
４歳の息子と遊んでいた時に起きた痛みの強い腰痛
「公園で遊んでいてブランコに乗せよう
」と前かがみの状態でお子さんを抱っこした際、腰に痛みが走ったとの事です。
痛いですよね…抱き上げる時の姿勢が
悪かったせいで「ぎっくり腰」になってしまったんですね。
すぐに家に帰り、湿布を貼ったそう
ですが痛みが取れないため来院されました。
痛みの範囲は右の腰に集中していて
普通に立っているのも辛く腰を動かさ
ないように歩いていて、その様子だけでも「痛みが強くある」ことがわかるぐらいでした。
検査・可動域確認
腰の可動域(動き)が全くない状態、
腰を横に倒す(側屈)動作が少し出来る
程度で、「痛み出るので動かしたくない」との事でした。
施術
腰の痛みが一番強く出ている箇所を
アイシングで冷やし、炎症を抑えました。
施術時の体勢が問題でした。ベッドに寝るのも出来ないとの事でした。
当院では、ストレスがかかる辛い姿勢
では症状が悪化するので痛みがまだマシな座った姿勢で施術を行いました。
施術後…「腰が動く！！」とベッドから
立ち上がり腰を動かして見せてくれました。その姿を見て一安心。
ただ、後ろに腰を反らしすぎたりするとまだ腰の痛みは感じるようでした。
施術後には今後の治療計画と家で気をつけて欲しい事について説明をし終了。
経過
２回目の施術を終了し、状態を伺うと
「いつも通りに歩けるし、どんな体勢をしても全く痛みは出ない」との事でした。
これからは「ぎっくり腰」にならない
為の身体の動かし方や自宅でできるストレッチ、体操を伝えて終了
まとめ
「ぎっくり腰」になる人は、元々腰痛
持ちの人が無理に身体を動かしたり負担をかけてしまい起こしてしまう事がほとんどです。
また、一度「ぎっくり腰」を経験した
ことのある人はまた忘れた頃に再発してしまう事も多い傾向にあります。
一度なった際、根本的に改善していれば再発する事も防げます。
軽く考えずに早めの施術で再発を防ぎましょう！！
今日はここまでとして…今後も様々な症例をお伝えします。
枚方市 あさひ整骨院